Stadt- und Schulmediothek der Clemens-Brentano-Europaschule Lollar/Staufenberg, Mediensuche

Ergebnis Ihrer Suche sind 21 Treffer (sortiert nach Autor, Titel):

Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
	Der beste Workout-Mix Fatburner, Bodyshaping, Yoga & Pilates Unitproduction media company (2012) Standort: Sachfilm Ybk 8 Wor Schlagworte: Entspannung, Fettverbrennung, Gewichtsabnahme, Pilates, Ratgeber, Yoga Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Die Mischung macht's: Auf dieser DVD wurden von Experten die effektivsten Übungen aus den verschiedensten Sportarten kombiniert: Cardio-Moves, Bauch, Beine, Po, Pilates, Yoga, Entspannungstechniken. Systematik: Ybk 8 Umfang: 236 Min. Standort: Sachfilm Ybk 8 Wor EAN: 4043002808416	Ybk 8 0	DVD Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bannalec, Jean-Luc	Kommissar Dupin Bretonische Spezialitäten (Band 9) Kiepenheuer u. Witsch, Köln (2020) Standort: Krimi Ban 9 Schlagworte: Bretagne, Krimi, Mord, Spannung Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Kommissar Dupin ermittelt auf Hochtouren und versprüht dabei so viel Fernweh, dass man es zu Hause kaum aushält. (Westdeutsche Zeitung) Umfang: 345 S.; Standort: Krimi Ban 9 ISBN: 978-3-462-05401-9	0	Schöne Literatur Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bender, Peter	Zweimal Deutschland Eine ungeteilte Nachkriegsgeschichte 1945 - 1990 Stern Verlag, Gütersloh (2009) Standort: Emp 82 Ben / Magazin Schlagworte: Deutsche Nachkriegsgeschichte, Deutsche Teilung, Entspannungspolitik, Kalter Krieg, Wiedervereinigung Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Der bekannte Journalist und Historiker Peter Bender hat als erster die Geschichte der beiden deutschen Staaten zu einer Geschichte Deutschlands zusammengedacht. Systematik: Emp 82 Umfang: 341 S.; Tb.; Standort: Emp 82 Ben / Magazin ISBN: 978-3-570-55074-8	Emp 82 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Berg, Andreas	Punkten Sie sich schlank Mobilis light Mehr bewegen. Gesünder essen. Gräfe und Unzer, München (2007) Standort: Vcl 3 Ber Schlagworte: Bewegung, Entspannung, Krafttraining Details hier, Details in amazon.de Systematik: Vcl 3 Umfang: 175 Standort: Vcl 3 Ber ISBN: 978-3-8338-0418-2	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Boie, Kirsten	Ostern im Möwenweg Oetinger Interaktiv (2011) Standort: Ostern Boi Schlagworte: Freundschaft, Ostern, Spannung Details hier, Details in amazon.de Standort: Ostern Boi ISBN: 978-3-7891-3189-9	0	Kinderbuch 6 bis 9 Jahre Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bush, Ashley Davis	Das kleine Hörbuch der Ruhe und Gelassenheit Random House (2019) Standort: Sachhörbuch Vck Bus Schlagworte: Entspannungsübungen Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Wenn der Alltag stresst und der Kopf nicht zur Ruhe kommen will, kann dieses bezaubernde Hörbuch Wunder wirken. Ashley Davis Bush präsentiert einfache Übungen, die in Minutenschnelle helfen, gelassener durchs Leben zu gehen. Egal, ob Sie mit dem Auto im Stau stecken oder eine lange To-do-Liste abarbeiten müssen - für jede Situation gibt es die passende Technik, um Körper und Geist zu entspannen und den Puls wieder zu beruhigen. Gönnen Sie sich täglich ein paar Minuten Auszeit, und Sie werden sich gestärkt, fit und einfach glücklicher fühlen. Systematik: Vck Umfang: 1 Std. 21 Min. Standort: Sachhörbuch Vck Bus ISBN: 978-3-8371-4811-4	Vck 0	Audio-Medium Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Collard, Dr. Patrizia	Das kleine Hörbuch vom achtsamen Leben Random House (2018) Standort: Sachhörbuch Vck Col Schlagworte: Entspannungsübungen Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Wie schön wäre es, einfach ganz entspannt im Hier und Jetzt zu leben. Das endlose Gedankenkarussell für einen Moment anzuhalten und der Hektik des Alltags zu entkommen. Dafür müssen Sie nicht stundenlang auf dem Meditationskissen sitzen: Die einfachen Achtsamkeitsübungen auf diesem Hörbuch führen Sie in Minutenschnelle zu innerer Klarheit, Gelassenheit und Ruhe. Probieren Sie es aus - gönnen Sie sich kleine Auszeiten, die den Tag entschleunigen und den Kopf freimachen. Systematik: Vck Umfang: 1 Std. 19 Min. Standort: Sachhörbuch Vck Col ISBN: 978-3-8371-4289-1	Vck 0	Audio-Medium Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dennison, Gail E.; Dennison, Paul E	Brain-Gym fürs Büro VAK Verl. für Angewandte Kines, Freiburg (2004) Standort: Ybk 8 Den Schlagworte: Arbeit, Gesundheitssport, Gymnastik, Sport, Verspannung Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Dieses Buch zeigt einfache Bewegungsübungen für Gehirn und Körper, die Ihnen in kurzer Zeit mehr Energie und Freude an der Arbeit bringen. Alle, die sich zeitweise durch berufliche Aufgaben überfordert fühlen, finden hier die verblüffend wirksame Antwort: Brain-Gym aktiviert und koordiniert beide Gehirnhälften, erhöht die Streßtoleranz und fördert das Wohlbefinden bei der Arbeit. Systematik: Ybk 8 Umfang: 83 S.; Tb.; Standort: Ybk 8 Den ISBN: 978-3-932098-09-3	Ybk 8 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kaltwasser, Vera	Achtsamkeit in der Schule Stille-Inseln im Unterricht: Entspannung und Konzentration Beltz und Gelberg, Basel (2008) Standort: Nf Kal Schlagworte: Entspannung, Konzentration Details hier, Details in amazon.de Systematik: Nf Standort: Nf Kal ISBN: 978-3-407-62631-8	Nf 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kliesch, Vincent	Ein Jula und Hegel-Thriller Auris (Band 1) Nach einer Idee von Sebastian Fitzek Droemer Verlag, München (2019) Standort: Krimi Kli Schlagworte: Firzek, Justizirrtum, Krimi, Mord, Spannung Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Sein Job: die Lüge zu hören Sein Vergehen: ein brutaler Mord Sein Status: unschuldig? Matthias Hegel, genannt "Auris" (= lat.: das Ohr), ist ein akustischer Profiler. Die Stimme eines Täters genügt ihm, um Herkunft, Aussehen und Psyche zu ermitteln - und um Wahrheit von Lüge zu unterscheiden. Zahlreiche Kriminelle konnten mit seiner Hilfe überführt werden. Doch nun sitzt der renommierte Professor wegen eines Mordes in Haft, den er selbst gestanden hat. Vincent Kliesch schrieb diesen Roman nach einer Idee von Sebastian Fitzek: Atemlose Spöannung aus der Zusammenarbeit zweier Bestseller-Autoren! Umfang: 352 S. Standort: Krimi Kli ISBN: 978-3-426-30718-2	0	Schöne Literatur Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Knuf, Andreas	Ruhe da oben! Der Weg zu einem gelassenen Geist arbor (2011) Standort: Mcl 5 Entspannung Knu Schlagworte: Entspannung, Schlaflosigkeit Details hier, Details in amazon.de Systematik: Mcl 5 Entspannung Standort: Mcl 5 Entspannung Knu ISBN: 978-3-86781-032-6	Mcl 5 Entspannung 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Krebs, Wolfgang; Bernard, Margret	Sternreisen Sieben Traumreisen für Kinder Kontakte Musikverlag Standort: Vorlesegeschichten Schlagworte: Bilderbuch, Entspannung, Traumreisen, ganzheitliche Förderung Details hier, Details in amazon.de Standort: Vorlesegeschichten EAN: 4023896171711	0	Kinderbuch bis 6 Jahre Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lemke, Bettina	Das kleine Buch vom Waldbaden In Balance durch die Kraft der Natur Scorpio Verlag, München (2018) Standort: Vck Wald Schlagworte: Entspannung, Natur, Waldbaden Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Gesund und entspannt durch Waldbaden. Mit vielen praktischen Anregungen, wie wir mit allen Sinnen in die heilsame Waldatmosphäre eintauchen können. Systematik: Vck Umfang: 159 S.; Standort: Vck Wald ISBN: 978-3-95803-166-1	Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 15.10.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lieberberg, Jelena	Kick. Ass. Yoga. Functional Training für mehr Power, Flexibilität und innere Ruhe GU, München (2017) Standort: Ybk 8 Yoga Lie Schlagworte: Entspannungstechniken, Gymnastik, Sport Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Du bist ein Fan der traditionellen Bewegungslehre, offen für sportliche Herausforderungen und hast keine Scheu davor, deine eignen Grenzen zu erkunden? Dann ist das hier genau richtig für dich! Kick Ass Yoga ist inspiriert von verschiedenen körperorientierten Hatha-Yogastilen und verbindet ganz undogmatisch deren Vorteile mit Techniken des funktionellen Trainings - bis in die letzte Faszie. Du kannst allein mit deinem eigenen Körpergewicht oder mit Geräten trainieren. Down Dog, Twisted Moon, Pyramide: Jede Übung gibt es auch als Video zum kostenlosen Streaming - für ein rundum gelungenes Crossover-Workout! Zugangscode im Buch enthalten. Systematik: Vck 1, , Ybk 8 Umfang: 62 Standort: Ybk 8 Yoga Lie ISBN: 978-3-8338-5855-0	Vck 1, Ybk 8 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Meier, Jörg	Im Wald baden Der Heilpfad zu Glück und Gesundheit Droemer Verlag, München (2018) Standort: Vck Wald Schlagworte: Entspannung, Immunsystem, Stressreduktion, Wald Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Die Praxis des Waldbadens vom ersten deutschen Waldcoach erklärt. Mit 40 wirksamen Übungen und Tipps des Waldexperten. Systematik: Vck Umfang: 188 S.; Standort: Vck Wald ISBN: 978-3-426-65836-9	Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Mertens, Wilhelm	Qigong GU, München (2021) Standort: Ybk 8 Qigong Schlagworte: Acht Brokate, Entspannung Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Mit Qigong, einer uralten chinesischen Übungsmethode, entspannt, gelassen und hellwach den Alltag bereichern. Systematik: Ybk 8 Umfang: 78 S.; Standort: Ybk 8 Qigong ISBN: 978-3-8338-4625-0	Ybk 8 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Nidiaye, Safi	Befreie Deine Sehnsucht Glanz und Freude ins Leben bringen damit die Seele atmen kann Integral (2005) Standort: Sachhörbuch Vck Nid Schlagworte: Entspannungsübungen, Meditation, Selbsthilfe Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Diese CD enthält geführte Meditationen, von der Autorin persönlich gesprochen, um die im Buch dargestellten Inhalte und Methoden besonders wirksam in den Alltag umzusetzen. Systematik: Vck Umfang: 60 Min. Standort: Sachhörbuch Vck Nid ISBN: 978-3-7787-9145-5	Vck 0	Audio-Medium Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Reik, Barbara	Tai Chi für zwischendurch Neue Energie durch einfache Übungen mankau (2017) Standort: Vck 1 Rei Schlagworte: Entspannungstechniken, Gymnastik, Sport Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Beruflicher Dauerstress und die täglichen Anforderungen rauben Ihnen die Kraft, und die Energie reicht manchmal nicht für den ganzen Tag? "Tai Chi für zwischendurch" ist ein wirkungsvolles und leicht umsetzbares Entspannungsprogramm, das auch Vielbeschäftigte täglich in ihren hektischen Alltag integrieren können - um mit neuer Kraft den Anforderungen gewachsen zu sein. Tai Chi ist eine altbewährte, aus der chinesischen Kampfkunst hervorgegangene Trainingsmethode; sie fördert Ausdauer und Beweglichkeit sowie Gleichgewicht und Koordination. Außerdem stärken die Übungen Ihr Immunsystem, lindern Herz-Kreislauf-Beschwerden, helfen bei Angstzuständen und lindern Stressfolgen. Systematik: Vck 1, , Ybk 8 Umfang: 126 Standort: Vck 1 Rei ISBN: 978-3-86374-377-2	Vck 1, Ybk 8 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Renz-Polster, Herbert; Imlau, Nora	Schlaf gut, Baby GU, München (2016) Standort: Ngk 1 Ren Schlagworte: Einschlafen, Entspannung, Kleinkind, Ratgeber, Schlaf, Säugling Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Dass es der Schlaf des Babys in sich hat, merken frischgebackene Eltern schnell. Und schon geht es los: Braucht mein Kind ein Schlafprogramm, mehr Regelmäßigkeit, braucht es mehr dies, mehr das? Muss es ins eigene Bettchen oder darf es bei den Eltern unterschlupfen? Der GU-Ratgeber Schlaf gut, Baby! öffnet eine ganz neue Perspektive auf den Schlaf von Kindern. Das erfahrene Autorenteam räumt Mythen und Ängste rund um den Kinderschlaf von 0 bis 6 Jahren aus dem Weg und plädiert für eine entwicklungsgerechte, individuelle Wahrnehmung des Kindes - fernab von starren Regeln. Einfühlsam und auf Basis wissenschaftlicher Erkenntnisse und praktischer Hilfestellungen ermutigen die Autoren dazu, einen eigenen Weg zu suchen, um dem Baby das Schlafen sanft zu erleichtern. Systematik: Ngk 1 Umfang: 208 Standort: Ngk 1 Ren ISBN: 978-3-8338-4598-7	Ngk 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Vahle, Fredrik	Liegen lassen Einladung zu einer naheliegenden Entdeckung Borgmann (2004) Standort: Sachhörbuch Vck Vah Schlagworte: Entspannung, Konzentration, Meditation Details hier, Details in amazon.de Inhalt: CD mit Entspannungsübungen. Systematik: Vck Umfang: 66 Min. Standort: Sachhörbuch Vck Vah ISBN: 978-3-86145-279-9	Vck 0	Audio-Medium Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Winter, Esther	Waldbaden - Das Praxisbuch Entspannung lernen - Achtsamkeit üben Christian Verlag, München (2018) Standort: Vck Wald Schlagworte: Achtsamkeit, Entspannung, Wald Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Warum der Wald uns glücklich macht. Mit der japanischen Methode des "Shinrin Yoku" (baden im Wald) entschleunigen und entspannen. Systematik: Vck Umfang: 152 S.; Standort: Vck Wald ISBN: 978-3-95961-240-1	Vck 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...