Stadt- und Schulmediothek der Clemens-Brentano-Europaschule Lollar/Staufenberg, Mediensuche

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Havener, Thorsten	Denken Sie nicht an einen blauen Elefanten Die Macht der Gedanken rororo, Reinbek b. Hamburg (2010) Standort: Mbk Hav Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Havener erläutert die Funktionsweise des menschlichen Gehirns und das Zusammenspiel von Kopf und Körper. Dann zeigt er seine Methoden und Tricks für geistige Fitness, für Wohlbefinden im Alltag und für mehr persönliche Lebensqualität; mit vielen Beispielen und Experimenten Schlagworte: Denken, Denksport, Ratgeber Systematik: Mbk, , Mcl Standort: Mbk Hav ISBN: 978-3-499-62609-8	Mbk, Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wiest, Brianna	101 Essays die dein Leben verändern werden Piper Verlag, München (2022) Standort: Mcl Wie Details hier, Details in amazon.de Systematik: Mcl Umfang: 430 S.; Standort: Mcl Wie ISBN: 978-3-492-07159-8	Mcl 0	Schöne Literatur Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Einwohlt, Ilona	Das Model und ich Arena, Würzburg (2011) Standort: Mcl Ein Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Seit die erfolgreichen Modelzwillinge bei ihr in der Klasse sind, weiß Sina es genau: Sie will Model werden! Von der stylishen Vesna erfährt sie jede Menge wertvolle Insider-Tipps, doch deren Schwester Dunja steht der Sache zunehmend kritisch gegenüber. Wem kann Sina glauben? Da erhält sie die Chance ihres Lebens: Sie wird nach Málaga eingeladen - in eine echte Model-WG ... Systematik: Mcl Umfang: 194 S.; Standort: Mcl Ein ISBN: 978-3-401-06612-7	Mcl 0	Sachbuch Kinder/Jugend Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hutter, Daniela	Das Yin Prinzip Entdecke deine weibliche Essenz arkana audio (2016) Standort: Mcl Hut Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Die weibliche Seele leben Hingabe, Empfindsamkeit, Mitgefühl - in unserer rationalen und effizienten Welt bleiben weibliche Qualitäten oft ungelebt. Wie können wir unser Leben verändern und gestalten, um diese Yin-Qualitäten wieder zu fördern? Wie kann es gelingen, sich wieder mit der weiblichen Essenz zu verbinden? Daniela Hutter entwirft die Vision einer versöhnten Polarität von Mann und Frau, die unser ganzes Sein und unsere Lebensqualität in Beruf, Partnerschaft und Sexualität in Harmonie bringt. Ihre kraftvollen Übungen, Heilrituale und Geschichten ebnen den Weg zu einer neuen, ganzheitlichen Weiblichkeit. Schlagworte: Polarität von Mann und Frau, Weiblichkeit, weibliche Qualitäten Systematik: Mcl Umfang: 224 S.; Standort: Mcl Hut ISBN: 978-3-442-22168-4	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bernhardt, Klaus	Depression und Burnout loswerden Wie seelische Tiefs wirklich entstehen und was Sie dagegen tun können Diederichs, Köln (2019) Standort: Mcl Ber Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Falsches Denken, falsche Medikamente und falsche Ernährung sind nur einige der oft unterschätzten und mitunter auch überraschenden Ursachen für Depressionen und Burnout. Klaus Bernhardt belegt anhand neuester Forschungen, dass sich beide Volkskrankheiten oft erstaunlich schnell überwinden lassen, wenn man erst einmal die wahren Ursachen erkannt und beseitigt hat. Äußerst anschaulich erklärt er die im Körper ablaufenden Prozesse und gibt viele praxiserprobte Tipps sowie leicht umsetzbare Maßnahmen an die Hand, mit denen Betroffene sich schnell und mit einfachen Mitteln dauerhaft von ihrem Leiden befreien können. Schlagworte: Burnout, Depression Systematik: Mcl Umfang: 252 S. Standort: Mcl Ber ISBN: 978-3-424-20205-2	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 18.07.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wikland, Ilon	Der dänische Weg zum Glück Lübbe Verlag, Bergisch Gladbach (2017) Standort: Mcl Wik Details hier, Details in amazon.de Inhalt: In jedem Land der Welt, unabhängig von Wohnort, Religion oder Vermögen, gibt es Menschen, die sich als glücklich - dänisch lykkelig - empfinden. Insgesamt drei Prozent der Weltbevölkerung beschreiben sich so, hat Mei Wiking herausgefunden. Schlagworte: Glück, lykkelig Systematik: Mcl Umfang: 287 S. Standort: Mcl Wik ISBN: 978-3-431-03995-5	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wasgien, Sarah	Detox your life Loslassen und entrümpeln in allen Lebensbereichen Weg mit dem Ballast Christian, München (2018) Standort: Mcl Was Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Dein Kleiderschrank quillt über, aber gefühlt hast du eigentlich gar nichts zum Anziehen? Dein Küchenschrank ist voller Geschirr, aber du benutzt eh immer nur eine Tasse? Du hast einen großen Freundeskreis, aber irgendwie triffst du immer nur die gleichen Leute? Du kannst schlecht "Nein" sagen und übernimmst dich daher immer wieder? Dann wird es Zeit für eine Detox-Kur! Denn der Überfluss verursacht meistens eher Stress als Freude. Sarah Wasgien erklärt, wie du ganz einfach das Minimalismus-Prinzip auf alle Lebensbereiche anwenden kannst, um dich freier und glücklicher zu fühlen. Egal, ob du mit einer Detox-Kur für deinen Körper beginnst, deine Wohnung mal wieder orderntlich aufräumst oder dich mehr um dich selbst kümmerst - die Detox-Tipps sind in jeder Lebenssituation anwendbar. Schlagworte: Detox, Loslassen Systematik: Mcl Umfang: 192 S. Standort: Mcl Was ISBN: 978-3-95961-182-4	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Clear, James	Die 1%-Methode: minimale Veränderung maximale Wirkung Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen Random House, München (2020) Standort: Mcl Cle Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Das Geheimnis des Erfolgs: »Die 1%-Methode«. Sie liefert das nötige Handwerkszeug, mit dem Sie jedes Ziel erreichen. James Clear, erfolgreicher Coach und einer der führenden Experten für Gewohnheitsbildung, zeigt praktische Strategien, mit denen Sie jeden Tag etwas besser werden bei dem, was Sie sich vornehmen. Seine Methode greift auf Erkenntnisse aus Biologie, Psychologie und Neurowissenschaften zurück und funktioniert in allen Lebensbereichen. Ganz egal, was Sie erreichen möchten - ob sportliche Höchstleistungen, berufliche Meilensteine oder persönliche Ziele wie mit dem Rauchen aufzuhören -, mit diesem Buch schaffen Sie es ganz sicher. Systematik: Mcl Umfang: 365 S.; Standort: Mcl Cle ISBN: 978-3-442-17858-2	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 20.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Einwohlt, Ilona	Die Jungs und ich Arena, Würzburg (2011) Standort: Mcl Ein Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Leben Systematik: Mcl Umfang: 205 S.; Standort: Mcl Ein ISBN: 978-3-401-06465-9	Mcl 0	Sachbuch Kinder/Jugend Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Einwohlt, Ilona	Die Liebe und ich Arena, Würzburg (2012) Standort: Mcl Ein Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Liebe Systematik: Mcl Umfang: 225 S.; Standort: Mcl Ein ISBN: 978-3-401-06230-3	Mcl 0	Sachbuch Kinder/Jugend Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Treder, Felix	Echt jetzt?! 99 bescheuerte Lügen über Jungs, die du nicht glauben solltest Dressler, Hamburg (2022) Standort: Mcl Jungs Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Über Jungs wird ganz schön viel Quatsch erzählt. Dass sie nicht weinen, zum Beispiel. Oder dass sie einen Bart, eine tiefe Stimme und Muskeln brauchen, um richtige Männer zu sein. Alles Lüge! Höchste Zeit, der Sache auf den Grund zu gehen und die Wahrheit herauszufinden. Felix Treders Buch liefert die wichtigsten Infos, viel Überraschendes und echte Augenöffner. Ohne Cringe und Langeweile, dafür lustig, mit coolen Bildern und allen Themen, die Jungs ab 11 Jahren wichtig sind. Schlagworte: Aufklärung, LGBTQ, Sachbuch Systematik: Mcl Umfang: 224 S.; Standort: Mcl Jungs ISBN: 978-3-7513-0043-8	Mcl 0	Sachbuch Kinder/Jugend Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Klein, Stefan	Einfach glücklich Die Glücksformel für jeden Tag Rororo, Reinbek bei Hamburg (2004) Standort: Mcl Kle Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Glück kann man trainieren - nur haben wir bisher die falschen Übungen gemacht. Wie jeder von uns mehr Freude und Zufriedenheit in seinem Leben erreichen kann, zeigt uns Stefan Klein in seinem Buch. Schlagworte: Glück, Lebensführung, Ratgeber Systematik: Mcl Umfang: 141 S.; Tb.; Standort: Mcl Kle ISBN: 978-3-499-61677-8	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lermer, Dr. Stephan	Erfolgs Coaching Training Die fünf Kompetenzen Causa (2004) Standort: Sachhörbuch Mcl Ler Details hier Inhalt: Der Münchner Erfolgs-Coach Dr.Stephan Lermer präsentiert hier die Nachfolger-CD des Bestsellers "Erfolgs-Coaching". Die sinnfällige Gliederung der fünf Kompetenzen ist den fünf Fingern unserer Hand zugeordnet. So steht der Daumen für die Enscheidungs-, der Zeigefinger für die Motivations-, der Mittelfinger für die Selbstkompetenz, der Ringfinger für die Kommunikations-, der kleine Finger für die Flexibilitäts-Kompetenz. Schlagworte: Berufswelt, Bewerbung, Business Systematik: Mcl Standort: Sachhörbuch Mcl Ler	Mcl	Audio-Medium	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schreiber, Juliane Marie	Ich möchte lieber nicht Eine Rebellion gegen den Terror des Positiven Piper Verlag, München (2022) Standort: Mcl Schr Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Warum positives Denken uns nicht weiterbringt, schimpfen aber schon. Systematik: Mcl Umfang: 205 S.; Standort: Mcl Schr ISBN: 978-3-492-06284-8	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Simperl, Michael	Lessness Weniger ist mehr - genieße es Radioropa (2006) Standort: Sachhörbuch Mcl Sim Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Dieses unterhaltsame Hörbuch zeigt, wie wir uns genau die Wünsche erfüllen, die wir haben - und nicht die, die uns von Plakaten und aus Trendmagazinen anlächeln. Auf einmal sind wir entspannt, haben wieder Zeit für die wirklich wichtigen Dinge im Leben, und nebenbei ist auch wieder mehr Geld in der Tasche. Schlagworte: Konsum, Konsumgesellschaft, Konsumverhalten, Lebensmodelle, Materialismus, Überflussgesellschaft Systematik: Mcl Umfang: 407 Min. Standort: Sachhörbuch Mcl Sim ISBN: 978-3-86667-199-7	Mcl 0	Audio-Medium Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hammer, Matthias	Liebe das Kind in dir ... und entdecke was dich stark macht GU, München (2018) Standort: Mcl Ham Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Das Kind in uns: Egal wie alt wir sind - wir tragen versteckte kindliche Anteile in uns. Oft brechen sie in unsere Gegenwart ein und beeinflussen unser Denken und Handeln heute. So zeigt sich zum Beispiel hinter der ständigen Suche nach Anerkennung ein ängstliches, hinter aufbrausender Ungeduld ein wütendes inneres Kind. Mittels Selbsttest finden Sie eigene verborgene Anteile. Alte Wunden heilen: Bewährte Strategien und Übungen aus Verhaltenstherapie und Achtsamkeitsforschung helfen, den wahren Bedürfnissen des inneren Kindes auf die Spur zu kommen. Sie erfahren, wie Sie diese erfüllen und sich mit ihrer Vergangenheit aussöhnen können. Entdecken Sie den entscheidenden Schlüssel für mehr Selbstbewusstsein, Lebensfreude und harmonischere Beziehungen! Schlagworte: Harmonie, Lebensfreude, Selbstbewusstsein Systematik: Mcl Umfang: 160 S. Standort: Mcl Ham ISBN: 978-3-8338-6174-1	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fischedick, Mathias	Mehr schaffen ohne geschafft zu sein Piper Verlag, München Standort: Mcl Fis Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Mit der Powerstrategie zu mehr Ausgeglichenheit und Erfolg Unsere Welt dreht sich immer schneller. Das Pensum, das wir täglich in Beruf, Familie und Freizeit erledigen müssen, steigt - Stress und Überforderung sind die Folge. Mit all unseren Kalendern und To-do-Listen übersehen wir dabei, dass wir Menschen und keine Maschinen sind, die ständig die gleiche Leistung bringen können. Um viel zu erreichen, sollten wir deshalb nicht nur unsere Zeit, sondern vor allem unsere Energien bestmöglich nutzen. Mathias Fischedick zeigt, wie wir ganz einfach mehr erreichen können, wenn wir unsere Kräfte richtig einsetzen. Schlagworte: Stress, Überforderung Systematik: Mcl Standort: Mcl Fis ISBN: 978-3-492-31772-6	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Einwohlt, Ilona	Mein Knutschfleck und ich Benziger Edition, Würzburg (2008) Standort: Mcl Mädchen Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Sinas Freundinnen finden feste Freunde und Sina macht sich Gedanken über Flirten und Küssen. Vor allem stellet sie sich die Frage: Wer ist der richtige? Unterhaltsam geschriebenes Mädchenbuch und Ratgeber in einem . Ab 12 Schlagworte: Erste Liebe, Pubertät, Weibliche Jugend Systematik: Mcl Umfang: 216 S.; Tb. Standort: Mcl Mädchen ISBN: 978-3-401-06229-7	Mcl 0	Sachbuch Kinder/Jugend Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Einwohlt, Ilona	Mein Pickel und ich Arenaaudio Standort: Mcl Mädchen Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Hilfe! Sina ist fats 12 und in der Pubertät. Wie sich ihr Körper verändert und was dabei passiert, das erzählt die Autorin in diesem locker geschriebenen Ratgeberbuch, das ohne Scheu alle wichtigen Themen dieser Phase enspricht. Ab 12 Schlagworte: Erste Liebe, Körperpflege, Pubertät, Ratgeber, Ratgeber - Persönlichkeit, Weibliche Jugend Systematik: Mcl Standort: Mcl Mädchen ISBN: 978-3-401-06228-0	Mcl 0	Sachbuch Kinder/Jugend Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Millburn, Joshua Fields; Nicodemus,	Minimalismus Der neue Leicht-Sinn GU, München (2018) Standort: Mcl Mil Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Philosophie Systematik: Mcl Umfang: 160 S.; Standort: Mcl Mil ISBN: 978-3-8338-6489-6	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Boßbach, Christel	Mädchensachen Alles über: wahre Liebe; das erste Mal; Lust und Frust; Freundschaft und Sex BZgA Standort: Mcl Mädchen Details hier Systematik: Mcl Standort: Mcl Mädchen	Mcl	Sachbuch Kinder/Jugend	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bernhardt, Klaus	Panikattacken und andere Angststörungen loswerden Wie die Hirnforschung hilft, Angst und Panik für immer zu besiegen Diederichs, Köln (2017) Standort: Mcl Ber Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Der Angstexperte Klaus Bernhardt stellt seit Jahren die hierzulande gängigen Therapieformen gegen Angst auf den Prüfstand und gleicht sei mit den Erkenntnissen der modernen Hirnforschung ab. Sein Ergebnis ist ernüchternd: Die meisten dieser Therapieformen sind seit Jahrzehnten veraltet und neurowissenschaftlich nicht mehr haltbar. Mit seiner Methode stellt er eine völlig neue Art der Angsttherapie vor, die die Verarbeitungsprozesse unseres Gehirn gezielt genutzt. So ermöglichen die einfachen, leicht verständlichen Übungen und Techniken den meisten Angst- und Panikpatienten schon nach wenigen Wochen die Rückkehr in ein angstfreies Leben. Schlagworte: Angst, Angststörung, Panik, Panikattacken Systematik: Mcl Umfang: 208 S. Standort: Mcl Ber ISBN: 978-3-424-20177-2	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Herz, Frau	Von der Magie deine eigene Heldin zu sein Ein Selbstliebe-Kompass Fischer Verlag, Frankfurt (2019) Standort: Mcl Her Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Fragst du dich manchmal, wie es sein kann, dass all deine Gefühle gleichzeitig stattfinden und du im nächsten Moment doch wieder gar nichts wirklich fühlen kannst? Du bist ganz zufrieden mit deinem Leben, doch hast irgendwie das Gefühl, da muss doch noch mehr sein? In diesem Buch nehme ich dich mit auf eine Reise zu dir selbst. Wir hinterfragen, reflektieren und lernen Schritt für Schritt vom Leben und all den Erfahrungen, die uns immer wieder fordern und fühlen lassen. Wenn du dir selbst erlaubst, dich wirklich auf dein Leben, deine Träume und deinen Körper einzulassen, wirst du lernen, wie du einer Intuition folgst, und dir mit etwas mehr Mut auch vertrauen kannst. Schlagworte: Selbsterfahrung, Selbstliebe Systematik: Mcl Umfang: 191 S. Standort: Mcl Her ISBN: 978-3-7335-0576-9	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Crossick, Matt	Wie funktioniert das denn für Jungs ??? Das Buch übers Erwachsenwerden Parragon (2013) Standort: Mcl Jungen Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Dieses Buch beschreibt genau was mit Dir während dieser Zeit passiert. Es ist voll mit Erklärungen, Schaubildern, guten Tipps und wahren Storys zu allen Themen, die wichtig sind. Schlagworte: Erwachsenwerden, Pubertät Systematik: Mcl Standort: Mcl Jungen ISBN: 978-1-4075-4823-4	Mcl 0	Sachbuch Kinder/Jugend Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bardola, Nicola	Der begleitete Freitod Südwest-Verl., München (2007) Standort: Mcl 6 Bar Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Ein Plädoyer für die Selbstbestimmung über das eigene Leben. Es muss erlaubt sein, einem menschenwürdigen Leben ein Ende zu setzen... Schlagworte: Sterbehilfe, Suizid Systematik: Mcl 6 Tod und Trauer Umfang: 239 s. Standort: Mcl 6 Bar ISBN: 978-3-517-08302-5	Mcl 6 Tod und Trauer 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schulz von Thun, Friedemann	Erfülltes Leben Ein kleines Modell für eine große Idee Hanser, München (2021) Standort: Mcl 1 Schu Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Friedemann Schulz von Thun hat ein anschauliches, leicht verständliches Modell entwickelt. Es hilft uns, besser zu verstehen, was in unserem Leben gelungen ist und wo wir uns vielleicht verändern müssen: damit sich unsere Wünsche, unsere Sinnsuche, unsere Erfahrungen und unser Dasein überhaupt zu einem erfüllten Selbst zusammenfügen. Systematik: Mcl 1 Umfang: 213 S.; Standort: Mcl 1 Schu ISBN: 978-3-446-27145-6	Mcl 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kishimi, Ichiro; Koga, Fumitake	Lebenshilfe-Ratgeber Du musst nicht von allen gemocht werden (Band 1) Vom Mut, sich nicht zu verbiegen Rororo, Reinbek bei Hamburg (2020) Standort: Mcl 1 Allg. Lebensführung Kis 1 Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Bewegender Dialog zwischen einem zutiefst unglücklichen jungen Mann und einem Philosophen, dem die Erkenntnisse von Alfred Adler, dem großen Vorreiter der Achtsamkeitsbewegung, zugrunde liegen. Begrenzungen ignorieren, die wir uns und unseren Mitmenschen auferlegen. Ein tiefgründiger und außergewöhnlicher Lebenshilfe-Ratgeber. Schlagworte: Achtsamkeitsbewegung, Lebenshilfe, Philosophie, Ratgeber, Selbstbestimmung Systematik: Mcl 1 Umfang: 295 S.;Tb.; Standort: Mcl 1 Allg. Lebensführung Kis 1 ISBN: 978-3-499-63405-5	Mcl 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kishimi, Ichiro; Koga, Fumitake	Lebenshilfe-Ratgeber Du bist genug (Band 2) Vom Mut, glücklich zu sein Rororo, Reinbek bei Hamburg (2020) Standort: Mcl 1 Kis 2 Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Die leidenschaftliche Diskussion zwischen einem aufgebrachten jungen Mann und einem weisen Philosophen vermittelt völlig neue Einsichten über sich und das eigene Leben. Fortsetzung des SPIEGEL-Bestsellers «Du musst nicht von allen gemocht werden». Schlagworte: Glück, Lebenshilfe, Liebe, Philosophie, Selbstständigkeit, Zufriedenheit Systematik: Mcl 1 Umfang: 279 S.; Tb.; Standort: Mcl 1 Kis 2 ISBN: 978-3-499-00105-5	Mcl 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lindbergh, Anne Morrow	Muscheln in meiner Hand Eine Antwort auf die Konflikte unseres Daseins Piper, München (1990) Standort: Mcl 1 Lin Details hier Schlagworte: Lebensrhythmus, Lebenssinn Systematik: Mcl 1 Umfang: 131 S.; Tb. Standort: Mcl 1 Lin ISBN: 978-3-492-21425-4	Mcl 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lohstroh, Annika; Thiel, Michael	Raus aus der Sackgasse Wie Sie sich aus verfahrenen Situationen befreien und wieder durchstarten Knaur, München (2009) Standort: Mcl 1 Loh Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Mit zahlreichen Fragebögen und Psychotests. Schlagworte: Einsamkeit, Neuropsychologie, Ordnung, Streit Systematik: Mcl 1 Umfang: 144 S.; Tb.; Standort: Mcl 1 Loh ISBN: 978-3-426-64918-3	Mcl 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lane, John	Das einfache Leben Vom Glück des Wenigen Aurum, Bielefeld (2012) Standort: Mcl 1 Lan Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Es geht um die Schönheit des Einfachen - nicht um Entbehrung, Geiz oder Selbstverleugnung, sondern um die Entdeckung inneren Reichtums im äußeren Überfluss. Das einfache Leben führt in das Wesentliche der Dinge und lehrt die Kunst, jenseits von Konsumwahn und Egoismus wieder aus vollem Herzen genießen zu können: die Arbeit zu tun, die wir lieben; mit Familie und Freunden zusammenzusein; kreativ zu schöpfen; frisches Brot zu backen. Die Zeit zu genießen, einfach (nur) zu sein. Dieses Buch ist ein leuchtendes Plädoyer für Nachhaltigkeit und praktische Ermutigung zugleich. Es führt durch die Geschichte der Einfachheit gestern und heute, im Westen wie im Osten, nennt Stolpersteine und Geschenke auf dem Weg und eröffnet uns und unserem Planeten eine Zukunft, in die wir aus vollem Herzen eintauchen können. Systematik: Mcl 1 Allg. Lebensführung Umfang: 150 Standort: Mcl 1 Lan ISBN: 978-3-89901-600-0	Mcl 1 Allg. Lebensführung 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gnu	Du schaffst das nicht Über Kontrollverlust, Kampfgeist und unstillbaren Hunger Riva (2022) Standort: Mcl 1 Allg. Lebensführung Gnu Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Als erste deutschsprachige Gamerin mit über einer Million Abonnentinnen und Abonnenten auf YouTube hat sich Jasmin alias Gnu einen Namen gemacht. Viele kennen sie als witzige, selbstbewusste junge Frau aus dem Internet, schauen vielleicht sogar zu ihr auf. Doch dieser Erfolg ist hart erkämpft. Lange Zeit prägte der Gedanke »Du schaffst das nicht« Jasmins Leben. Sie hielt sich für nicht klug genug, nicht hübsch genug, nicht gut genug. Der Drang, einem aufgezwungenen Idealbild entsprechen zu müssen, wurde zu einer Krankheit, die sie zehn Jahre lang nicht losließ, von der aber kaum jemand etwas wusste. Doch damit ist jetzt Schluss. Jasmin hat es satt, anderen die Kontrolle zu überlassen. Sie will ein selbstbestimmtes Leben führen. Ein Leben, in dem sie sich erlaubt, glücklich zu sein und stolz auf die eigenen Erfolge. Schonungslos offen berichtet sie von eigenen Fehlern, von negativen Einflüssen, aber auch von den guten Zeiten. So will sie denjenigen Mut machen, die ebenfalls nicht daran glauben, aus eigener Kraft etwas auf die Beine stellen zu können. Sie selbst ist der beste Beweis für ihre wichtigste Botschaft: »Lasst euch von niemandem einreden, was ihr schaffen könnt und was nicht. Glaubt mir, das habe ich viel zu lange getan. Der Satz "Du schaffst das nicht" ist eine Lüge.« Schlagworte: Essstörung, Kinder-Sachbuch, Körper, Motivation Systematik: Mcl 1 Allg. Lebensführung Umfang: 288 S.; Standort: Mcl 1 Allg. Lebensführung Gnu ISBN: 978-3-96775-084-3	Mcl 1 Allg. Lebensführung 0	Sachbuch Kinder/Jugend Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Tourell Söderberg, Marie	Hygge Das große Glück liegt in den kleinen Dingen Mgv Verlag (2017) Standort: Mcl 1 Allg. Lebensführung Tou Details hier, Details in amazon.de Inhalt: HYGGE, das ist die dänische Formel zum Glück. Das Wort hat viele Bedeutungen: Gemütlichkeit, Wärme, Geselligkeit, Zufriedenheit. Doch was genau macht dieses Glück aus? Und funktioniert das Geheimrezept der Dänen auch bei uns? Ja, denn egal wann und wo, Hygge gibt uns das Gefühl, angekommen zu sein. Während andere Bücher von diesem Phänomen nur erzählen, zeigt die gebürtige Dänin Marie Tourell Søderberg, wie auch Sie Hygge zu einem wundervollen Bestandteil Ihres Lebens machen können. Dafür hat die dänische Schauspielerin die besten Tipps ihrer Landsleute gesammelt und die Momente eingefangen, die Hygge ausmachen: im Winter in Decken gehüllt vor dem Kamin zu liegen, im Frühling den ersten Kaffee in der Sonne zu genießen und dabei die Kirschbäume blühen zu sehen, in lauwarmen Sommernächten am Lagerfeuer zusammenzusitzen und im Herbst lange Spaziergänge durch rot-braun-orange Wälder zu unternehmen. Dieser Wohlfühl-Ratgeber ist eine Einladung, den Zauber im Alltag zu entdecken und die Augenblicke zu genießen, die man für Geld nicht kaufen kann. Systematik: Mcl 1 Allg. Lebensführung Umfang: 224 S. Standort: Mcl 1 Allg. Lebensführung Tou ISBN: 978-3-86882-820-7	Mcl 1 Allg. Lebensführung 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Horn, Helena	Wie Mondrian ihr Leben verändern kann DOWNSHIFTING - die neue Einfachheit Beltz und Gelberg, Basel (2014) Standort: Mcl 1 Allg. Lebensführung Hor Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Downshifting bedeutet Runterschalten, und zwar in allen Lebensbereichen: Karriere, Konsum, Freizeitstress. Die Bilder von Mondrian machen es uns vor: Reduzierungverhilft zu Klarheit, Ruhe und Freude am Wesentlichen. Weniger ist mehr. Wer sich von Ballast, Statussymbolen und falschen Zielen befreit, findet zu einer persönlichen Lebenskunst, die angesichts schrumpfender Volkswirtschaften zukunftsweisend ist. Helena Horn zeigt, wie uns Kunstwerke beflügeln können zu mehr Klarheit, Autonomie und Individualität im eigenen Leben. Aus dem Inhalt: Nofretete und unsere Lebenszeit -- Monet und die Sehnsucht -- Mondrian und das Wesentliche -- Chaplin und der Broterwerb -- Bauhaus und die Schönheit des Praktischen -- Fellini und die innere Leere -- Warhol und die Warenwelt -- Jeff Koons und das Habenwollen -- Vivienne Westwood und die permanente Information Systematik: Mcl 1 Allg. Lebensführung Umfang: 221 S. Standort: Mcl 1 Allg. Lebensführung Hor ISBN: 978-3-407-85994-5	Mcl 1 Allg. Lebensführung 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rosenberg, Marshall B.	Gewaltfreie Kommunikation Eine Sprache des Lebens Steinbach (2007) Standort: Sachhörbuch Mcl 1 Ros Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) hilft uns bei der Umgestaltung unseres sprachlichen Ausdrucks und unserer Art zuzuhören. Aus gewohnheitsmäßigen, automatischen Reaktionen werden bewußte Antworten. In diesem Hörbuch lernen Sie, wie man Gedankenmuster auflöst, die zu Ärger, Depression und Gewalt führen; potentielle Konflikte in friedliche Gespräche umwandelt; offen seine Meinung sagt, ohne Abwehr oder Feindseligkeit zu erwecken; mehr Tiefe und Achtsamkeit in Beziehungen entwickelt, und über Empathie motiviert statt über Angst, Schuldgefühle oder Scham. Schlagworte: Aggression, Kommunikation, Lebenshilfe, Ratgeber Systematik: Mcl 1 Allg. Lebensführung Umfang: 305 Min. Standort: Sachhörbuch Mcl 1 Ros ISBN: 978-3-88698-382-7	Mcl 1 Allg. Lebensführung 0	Audio-Medium Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dunn, Jancee	Bring deinen Mann nicht gleich um - Du könntest ihn noch brauchen RandomHouse GmbH, München (2017) Standort: Mcl 2 Dun Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Als strauchelnde Neu-Mutter und plötzlich unzufriedene Ehefrau erzählt Jancee Dunn, wie ihre Beziehung unverhofft ein Fall für den Paartherapeuten wird. Mit viel Humor schildert sie die Tücken des Familienalltags, etwa wenn ihr Mann völlig selbstvergessen Online-Schach spielt, anstatt sich wie versprochen um die gemeinsame Tochter zu kümmern. Amüsant und äußerst aufschlussreich! Schlagworte: Alltag, Beziehung, Ehekonflikt, Ehepaar, Familie, Geburt Systematik: Mcl 2 Ehe, Partnerschaft Umfang: 382 Standort: Mcl 2 Dun ISBN: 978-3-442-39313-8	Mcl 2 Ehe, Partnerschaft 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Windscheid, Leon	Besser fühlen Eine Reise zur Gelassenheit Rororo, Reinbek bei Hamburg (2021) Standort: Mcl 3 Win Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Der Psychologe Leon Windscheid begibt sich auf eine bewegende Reise durch unser Innenleben. Er zeigt, was gerade so starke Emotionen wie Trauer und Wut besonders wertvoll macht und wie sie uns als Menschen helfen. Am Ende gewinnen wir ein neues Verständnis von uns selbst und verstehen, wieso Fühlen unsere größte Staärke sein kann. Systematik: Mcl 3 Umfang: 265 S.; Standort: Mcl 3 Win ISBN: 978-3-499-00377-6	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 18.07.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Renggli, Franz	Das goldene Tor zum Leben Wie unser Trauma aus Geburt und Schwangerschaft ausheilen kann RandomHouse GmbH, München (2013) Standort: Mcl 3 Ren Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Vom Moment der Zeugung an beginnt unser seelisches Erleben. An die allerersten Monate können wir uns allerdings nicht bewusst erinnern. Doch unser Körper hat Spuren dieser frühesten Erfahrungen abgespeichert, oft als Traumatisierung oder seelische Verletzung. Der Pränatalpsychologe Franz Renggli zeigt auf berührende und erhellende Weise, wie diese Verletzungen ausheilen können. Sein therapeutischer Ansatz ermöglicht es Erwachsenen und Kindern, die Geburt im Nachhinein als das zu erleben, was sie ist: Das goldene Tor ins Leben. Schlagworte: Geburt, Psychologie, Schwangerschaft, Trauma Systematik: Mcl 3 Umfang: 256 S.; Tb.; Standort: Mcl 3 Ren ISBN: 978-3-442-34141-2	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Stahl, Stefanie	Das Kind in dir muss Heimat finden Der Schlüssel zur Lösung (fast)aller Probleme Diederichs, Köln (2015) Standort: Mcl 3 Sta Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Wir alle sehnen uns dannach, angenommen und geliebt zu werden. Im Idealfall entwickeln wir während unserer Kindheit das nötige Selbst-und Urvertrauen, das uns als Erwachsene durchs Leben trägt. Doch auch die erfahrenen Kränkungen prägen sich ein und bestimmen unbewusst unser gesamtes Beziehungsleben. Die Autorin Stefanie Stahl hat einen neuen, wirksamen Ansatz zur Arbeit mit dem "inneren Kind" entwickelt: Er geht von dem verletzten "Schattenkind" aus, in dem unsere negativen Glaubenssätze und die daraus resultierenden belastenden Gefühle abgespeichert sind. Wenn wir Freundschaft mit ihm schließen, lässt sich das "Sonnenkind" befreien - unser lebenszugewandter, freudiger und starker Wesenskern, der glückliche Beziehungen und ein Leben in Füller erst möglich macht. Systematik: Mcl 3 Umfang: 286 S.; Standort: Mcl 3 Sta ISBN: 978-3-424-63107-4	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wehner-Zott, Sabine; Himmerich, Hub	Die Seele heilen Ein Mutmachbuch für Depressive und ihre Angehörigen Gräfe und Unzer (2010) Standort: Mcl 3 Weh Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Psychotherapie, Ratgeber Systematik: Mcl 3 Umfang: 240 Standort: Mcl 3 Weh ISBN: 978-3-8338-2133-2	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Holiday, Ryan	Die vier stoischen Tugenden Disziplin (Band 2) Die Macht der Selbstkontrolle FinanzbuchVerlag, München (2022) Standort: Mcl 3 Hol Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Die Inschrift auf dem Orakel von Delphi lautet: »Nichts im Übermaß«. Das ist leicht gesagt, aber schwer zu praktizieren - und wenn es schon 300 v. Chr. schwer war, so ist es heute fast unmöglich. Und doch ist die Selbstdisziplin die stärkste und wichtigste Tugend, die jeder von uns lernen kann. Ohne sie können wir unsere Lebensziele nicht erreichen. Ryan Holiday beschreibt im 2. Band der Reihe über die vier stoischen Tugenden, wie wir Willenskraft, Mäßigung und Selbstkontrolle in unserem Leben kultivieren können. Von Aristoteles und Mark Aurel bis hin zu Toni Morrison und Königin Elisabeth II. beleuchtet er die großen Vorbilder dieser Praxis und was wir von ihnen lernen können. Bei Mäßigung geht es nicht um Abstinenz, sondern um Selbstachtung, Konzentration und Ausgewogenheit. Ohne sie werden selbst die positivsten Eigenschaften zu Charakterfehlern. Aber mit Mäßigung sind Glück und Erfolg garantiert: Der Schlüssel liegt nicht im Mehr, sondern darin, das richtige Maß zu finden. Systematik: Mcl 3 Umfang: 316 S.; Standort: Mcl 3 Hol ISBN: 978-3-95972-515-6	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
LeCron, Leslie M.	Fremdhypnose - Selbsthypnose Technik und Anwendung im täglichen Leben Ariston-Verl., München [u.a.] (1990) Standort: Mcl 3 LeC Details hier Inhalt: Eine Einführung in die Anwendung und Wirkungsweise der Hypnose bei psychischen und psychosomatischen Krankheiten, in der Suchttherapie und als Alternative zur Narkose. Schlagworte: Hypnose Systematik: Mcl 3 Umfang: 239 S. Standort: Mcl 3 LeC ISBN: 978-3-7205-1414-9	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Franzen, Silke	Happy Hour Wie wir gesund und gestärkt persönliche Krisen durchstehen Capus, Frankfurt am Main (2021) Standort: Mcl 3 Fra Details hier, Details in amazon.de Systematik: Mcl 3 Umfang: 223 S.; Standort: Mcl 3 Fra ISBN: 978-3-593-51481-9	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Karven, Ursula	Hexenzauber, Göttinnen und weiße Magie Wie Sie alte Rituale, Bräuche und Essenzen für Ihr heutiges Leben nutzen können GU, München (2022) Standort: Mcl 3 Kar Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Rituale sind heute wichtiger denn je, denn wir leben in Zeiten großer Unsicherheiten, in denen scheinbar nichts so bleibt, wie es war. In diesem Buch lässt Sie die Schauspielerin und Yoga-Pionierin Ursula Karven teilhaben an zahlreichen Ritualen, die auch ihr selbst immer wieder festen Halt und tiefes Vertrauen in ihre eigene, innere Kraft schenken. Mit ihrem Leben steht sie beispielhaft für den Mut, nach Schicksalsschlägen wieder aufzustehen und weiterzumachen. Schlagworte: Hexen, Lebenshilfe, Magie Systematik: Mcl 3 Umfang: 192 S.; Standort: Mcl 3 Kar ISBN: 978-3-8338-8097-1	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Windscheid, Dr. Leon	Hey Hirn ! Warum wir ticken, wie wir ticken Wilhelm Heyne Verlag, München (2018) Standort: Mcl 3 Win Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Alltagspsychologie unterhaltsam und zum Staunen lehrreich Überarbeitete Taschenbuchausgabe des Buches Das Geheimnis der Psyche Wie viel Ötzi steckt noch in uns? Kann man seinen Kopf trainieren? Und welche verblüffenden Erkenntnisse liefert die moderne Hirnforschung zum Sinn des Lebens und zur Suche nach dem Glück? All diesen und vielen weiteren hochspannend beantworteten Fragen widmet sich Leon Windscheid in "Hey, Hirn!" - und macht damit die ungeahnten Kräfte der Psyche erlebbar. Windscheids Mission ist es, seine Begeisterung für die Psychologie mit den Lesern zu teilen und ihnen einen Zugang zu den Wundern ihrer eigenen Psyche zu schaffen. Systematik: Mcl 3 Umfang: 288 S.; Tb.; Standort: Mcl 3 Win ISBN: 978-3-453-60491-9	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pignitter, Melanie	Honigperlen Warum dein Leben süßer ist, als du denkst GU, München (2019) Standort: Mcl 3 Pig Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Tagtäglich passieren Dinge, die uns ärgern, nerven, verletzen oder auch mal aus der Bahn werfen. Dabei müssen wir manchmal nur ein bisschen genauer hinsehen, um zu bemerken, dass jedes Missgeschick und jede Enttäuschung auch ihr Gutes haben. Melanie Pignitter weiß, wovon sie spricht. Mehr als 365 Tage litt sie an chronischer Migräne. Am Ende aber schaffte sie aus eigener mentaler Kraft den Weg aus der Krankheit und entdeckte dabei die Honigperlen des Lebens. Schlagworte: Gesundheit, Lebensfreude, Lebensführung, Lebenskrisen, Positives Denken Systematik: Mcl 3 Umfang: 192 S.; Standort: Mcl 3 Pig ISBN: 978-3-8338-7202-0	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Becker, Antoinette; Niggemeyer, Eli	Ich will etwas vom Tod wissen Geschichten vom Tod und vom Leben Ravensburger Buchverlag (19972) Standort: Mcl 3 Bec Details hier, Details in amazon.de Systematik: Mcl 3 Umfang: 78 S. Standort: Mcl 3 Bec ISBN: 978-3-473-33410-0	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wiest, Brianna	The Moutain is you Wie du Selbstsabotage erkennen und überwinden kannst Piper Verlag, München (2022) Standort: Mcl 3 Wie Details hier, Details in amazon.de Inhalt: as größte Hindernis bist du selbst Menschen tun oft Dinge, die sie eigentlich gar nicht tun wollen - und sabotieren sich so selbst. Doch was genau ist eigentlich Selbstsabotage? Wie kommt sie zustande? Und warum hören wir nicht einfach auf damit, uns selbst im Weg zu stehen? Einfühlsam, aber mit Nachdruck, zeigt Bestsellerautorin Brianna Wiest anhand von alltäglichen Beispielen, wie selbstsabotierende Verhaltensweisen aussehen können, und erklärt, wie wir unsere eigenen Blockaden lösen und unsere schädlichen Verhaltensweisen überwinden können. Anhand ihrer psychologischen und philosophischen Erkenntnisse können wir lernen, wie unser bestmögliches zukünftiges Selbst zu handeln, und so unser Potenzial voll ausschöpfen. Systematik: Mcl 3 Umfang: 214 S.; Standort: Mcl 3 Wie ISBN: 978-3-492-07160-4	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Winterhoff, Michael	Tyrannen müssen nicht sein Warum Erziehung allein nicht reicht - Auswege Gütersloher Verl.-Haus Mohn, Gütersloh (2009) Standort: Mcl 3 Win Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Nach seinem Buch "Warum unsere Kinder Tyrannen werden ..." zeigt der Kinder- und Jugendpsychiater in seinem neuen Buch Wege, wie den Kindern die Kindheit zurückgegeben und ihnen eine Zukunft ermöglicht werden kann. Schlagworte: Kommunikationsstörung, Ratgeber Systematik: Mcl 3 Umfang: 190 S.; Standort: Mcl 3 Win ISBN: 978-3-579-06899-2	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Winterhoff, Michael	Warum unsere Kinder Tyrannen werden Oder: Die Abschaffung der Kindheit Gütersloher Verl.-Haus Mohn, Gütersloh (2008) Standort: Mcl 3 Win Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Der Kinder- und Jugendpsychiater analysiert die zunehmenden Verhaltensauffälligkeiten von Kindern und Jugendlichen und zeigt, wie der Entwicklung unter Berücksichtigung des Reifungsprozesses der kindlichen Psyche entgegengesteuert werden kann. Schlagworte: Eltern, Kind, Ratgeber, Soziale Probleme, Verhaltensstörung Systematik: Mcl 3 Umfang: 190 S. Standort: Mcl 3 Win ISBN: 978-3-579-06980-7	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Nast, Michael	Weil da irgendetwas fehlt Von der Liebe, dem Leben und anderen Missverständnissen Piper Verlag, München (2024) Standort: Mcl 3 Nas Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Unser perfektes Beinaheleben Wieso fühlen wir uns so verloren in unseren vollgepackten, durchorganisierten Leben? Warum empfinden wir die endlosen Wahlmöglichkeiten nicht als Freiheit, sondern immer öfter als Belastung? Viele Menschen merken, dass etwas fehlt, wissen aber nicht, was sie vermissen. Michael Nast geht es nicht anders - er erkennt, dass er sich oft mit Dingen beschäftigt, die vermeintlich zu einem erfüllten Leben gehören, aber eigentlich nicht das Richtige für ihn sind. In seinen Texten hinterfragt er unsere modernen Lebensgewohnheiten und Denkmuster kritisch und regt dazu an, die eigenen Prioritäten zu überdenken. Indem er Gefühle in Worte fasst, die wir alle kennen, hilft er uns dabei, uns mit den eigenen Bedürfnissen und Wünschen auseinanderzusetzen. Denn wenn wir uns von äußeren Erwartungen lösen, können wir ein erfüllteres Leben führen. Systematik: Mcl 3 Umfang: 282 S.; Standort: Mcl 3 Nas ISBN: 978-3-492-06530-6	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 25.07.2024 Medium ist 1 mal vorbestellt. E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Merke, Rolf	Wenn das Leben zur Last wird Ein praktischer Ratgeber zur Überwindung seelischer Tiefs und depressiver Verstimmungen PAL, Mannheim (2006) Standort: Mcl 3 Mer Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Depression Systematik: Mcl 3 Umfang: 126 S. Standort: Mcl 3 Mer ISBN: 978-3-923614-47-9	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Laack, Walter van	Wer stirbt, ist nicht tot! van Laack GmbH, Aachen (2003) Standort: Mcl 3 Laa Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Jeder einzelne von uns stirbt nur körperlich. Unser eigentliches Ich, unsere ganze individuelle Persönlichkeit, lebt dagegen auch nach unserem Tod unverändert weiter. Schlagworte: Hoffnung, Tod Systematik: Mcl 3 Umfang: 311 S. Standort: Mcl 3 Laa ISBN: 978-3-936624-00-7	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dobelli, Rolf	Die Kunst des guten Lebens 52 überraschende Wege zum Glück Piper, München (2020) Standort: Mcl 4 Dob Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Suchen Sie einen Weg zum Glück? Finden Sie 52!Seit der Antike, also seit mindestens 2500 Jahren, aber vermutlich noch viel länger, haben sich Menschen immer wieder die Frage nach dem guten Leben gestellt: Wie soll ich leben? Was macht ein gutes Leben aus? Welche Rolle spielt das Schicksal? Welche Rolle spielt das Geld? Ist das gute Leben eine Sache der Einstellung, oder geht es vielmehr um das Erreichen von Lebenszielen? Ist es besser, nach Glück zu streben oder Unglück zu umschiffen? Jede Generation stellt sich diese Fragen neu. Die Antworten sind im Grunde stets enttäuschend. Warum? Weil man immer auf der Suche nach dem einen Prinzip ist, dem einen Grundsatz, der einen Regel. Doch diesen heiligen Gral des einfachen Weges gibt es nicht. Auf verschiedenen Gebieten fand in den letzten Jahrzehnten eine stille Revolution des Denkens statt. In den Wissenschaften, in der Politik, in der Medizin und in vielen anderen Bereichen hat man erkannt: Die Welt ist viel zu kompliziert, als dass wir sie mit einer großen Idee oder einer Handvoll Prinzipien erfassen könnten. Wir brauchen einen Werkzeugkasten von Mentalen Modellen, um die Welt zu verstehen. Es ist an der Zeit, einen solchen Werkzeugkasten auch für das praktische Leben zusammenzustellen. Voilà. Hier finden Sie 52 gedankliche Werkzeuge, die Ihnen ein gutes Leben zwar nicht garantieren, es aber wahrscheinlicher machen. Systematik: Mcl 4 Umfang: 378 S.; Tb.; Standort: Mcl 4 Dob ISBN: 978-3-492-31445-9	Mcl 4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Singer, Michael A.	Die Seele will frei sein Eine Reise zu sich selbst Ullstein Verlag, Berlin (2019) Standort: Mcl 4 Sin Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Bereits mit Anfang 20 erlebt Michael A. Singer einen tiefen inneren Erweckungsmoment. Zurückgezogen in den Wäldern Floridas konzentriert er sich fortan auf Yoga- und Meditationsübungen, immer mit dem Ziel, den Geist zu befreien. Dabei verliert er jedoch nicht den Kontakt zur Gesellschaft. er löst sich von persönlichen Ängsten und Zwängen und vertraut dem kontinuierlichen Fluss des Lebens. In diesem Buch erzählt er von seinen persönlichen Erfahrungen und zeigt mit Hilfe einfacher Übungen, wie wir durch die konzentrierte Entwicklung des Bewusstseins Selbsterkenntnis und Erfüllung erlangen können. Systematik: Mcl 4 Umfang: 253 S.; Tb.; Standort: Mcl 4 Sin ISBN: 978-3-548-74641-8	Mcl 4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Mogi, Ken	Ikigai (Band ^) Die japanische Lebenskunst Dumont (2020) Standort: Mcl 4 Mog Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Ikigai ist der Schlüssel für ein langes, gesundes und erfülltes Leben. "Eine inspirierende Einführung in die japanische Lebenskunst des ikikgai" (Psychologie Heute) Schlagworte: Glück, Japan, Lebenskunst Systematik: Mcl 4 Umfang: 175 S.; Standort: Mcl 4 Mog ISBN: 978-3-8321-6516-1	Mcl 4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Stahl, Stefanie	So stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl Damit das Leben einfach wird Diederichs, Köln (2020) Standort: Mcl 4 Sta Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Wäre ich nur selbstbewusster! Wer hat sich das nicht schon einmal gewünscht? Menschen, die über ein starkes Selbst verfügen, haben eine gute Meinung von sich, sind optimistisch und befinden sich mit ihren Mitmenschen auf Augenhöhe. Der Selbstwert bestimmt unser Lebensgefühl, unsere Beziehungen und unsere seelische und körperliche Gesundheit. Die Psychologin und Bestsellerautorin Stefanie Stahl ist davon überzeugt, dass ein niedriges Selbstwertgefühl kein unabänderliches Schicksal ist. In anschaulichen Beispielen führt sie uns vor Augen, wie man sein Selbstwertgefühl stärken kann: indem man sich selbst akzeptiert, klar kommuniziert, zielgerichtet handelt, seine Gefühle reguliert - und indem man lernt, sein Leben zu genießen. Von der Autorin von »Das Kind in dir muss Heimat finden«. Systematik: Mcl 4 Umfang: 303 S.; Standort: Mcl 4 Sta ISBN: 978-3-424-63200-2	Mcl 4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Silver, Greta	Wie Brausepulver auf der Zunge Glücklich sein ist keine Frage des Alters Scorpio Verlag, München (2018) Standort: Mcl 4 Sil Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Lebensfreude pur ist das ansteckende Motto von Greta Silver und ihr Buch eine hinreißende Liebeserklärung an das Älterwerden. Mit 70 Jahren fühlt sie sich in der Blütezeit ihres Lebens. Und sie möchte keinen Tag jünger sein, denn das Leben wird immer leichtfüßiger, spannender, krativer. Schlagworte: Lebensfreude Systematik: Mcl 4 Umfang: 205 S. Standort: Mcl 4 Sil ISBN: 978-3-95803-171-5	Mcl 4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Knuf, Andreas	Ruhe da oben! Der Weg zu einem gelassenen Geist arbor (2011) Standort: Mcl 5 Entspannung Knu Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Entspannung, Schlaflosigkeit Systematik: Mcl 5 Entspannung Standort: Mcl 5 Entspannung Knu ISBN: 978-3-86781-032-6	Mcl 5 Entspannung 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schmidt, Konstanze	Spurwechsel Die neue Lust am Älterwerden GU, München (2017) Standort: Mcl 6 Tod und Trauer Schm Details hier, Details in amazon.de Systematik: Mcl 6 Tod und Trauer Umfang: 174 Standort: Mcl 6 Tod und Trauer Schm ISBN: 978-3-8338-5691-4	Mcl 6 Tod und Trauer 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Einwohlt, Ilona	Mein Pickel und ich Arenaaudio Standort: Mcl Ein Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Hilfe! Sina ist fats 12 und in der Pubertät. Wie sich ihr Körper verändert und was dabei passiert, das erzählt die Autorin in diesem locker geschriebenen Ratgeberbuch, das ohne Scheu alle wichtigen Themen dieser Phase enspricht. Ab 12 Schlagworte: Erste Liebe, Körperpflege, Leben, Pubertät, Ratgeber, Ratgeber - Persönlichkeit, Weibliche Jugend Systematik: Mcl, , Mcl Standort: Mcl Ein ISBN: 978-3-401-06228-0	Mcl, Mcl 0	Sachbuch Kinder/Jugend Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schneider, Sylvia	Das Mädchen-Fragebuch Wachsen und erwachsen werden Ueberreuter GmbH, Wien (2004) Standort: Nk Schn Details hier, Details in amazon.de Schlagworte: Aufklärung, Liebe, Medienpaket - Fortpflanzung, Pubertät, Ratgeber, Sex, Sexualverhalten Systematik: Nk, , Mcl Standort: Nk Schn ISBN: 978-3-8000-1587-0	Nk, Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Müller, Jörg	Ganz schön aufgeklärt! Alles was man über Aufklärung wissen muss. Loewe, Bindlach (2002) Standort: Nk Aufklärung Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Antolin Klasse 5 Schlagworte: Antolin Klasse 5, Aufklärung, Körper, Liebe, Medienpaket - Fortpflanzung, Ratgeber, Sex Systematik: Nk, , Mcl, , Vco Umfang: 87 S.; Standort: Nk Aufklärung ISBN: 978-3-7855-4434-1	Nk, Mcl, Vco 0	Sachbuch Kinder/Jugend Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riecke-Niklewski, Rose	Mein Kind Unsere ersten drei Jahre Stiftung Warentest, Berlin (2010) Standort: Vcm 2 Rie Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Basiswissen zu den ersten 4 Lebensjahren eines Kindes, wobei Körper, Geist und Seele als eine Einheit betrachtet werden und vor allem die psychologische und entwicklungsbiologische Sicht betont werden. Schlagworte: Eltern und Kind, Ratgeber Systematik: Vcm 2, , Mcl 3 Standort: Vcm 2 Rie ISBN: 978-3-86851-013-3	Vcm 2, Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Das Jungenfragebuch Was Jungs wissen wollen Was ist eigentlich Testosteron? Wie ticken die Mädchen? Was passiert beim Stimmbruch? Wie bleibe ich fit? Otto Maier, Ravensburg Standort: Vco Auf- klärung Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Ratgeber für Jungen in der Pubertät: Kurze Texte und eingängige Illustrationen klären in verständlicher Weise über Veränderungen und Entwicklung von Körper und Seele auf. Ab 11. Schlagworte: Aufklärung, Medienpaket - Fortpflanzung, Männliche Jugend, Pubertät, Sexualverhalten Systematik: Vco, , Mcl, , Nk Standort: Vco Auf- klärung ISBN: 978-3-473-55143-9	Vco, Mcl, Nk 0	Sachbuch Kinder/Jugend Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Das Mädchenfragebuch Was Mädchen wissen wollen Was verändert sich in mir? Wie ticken Jungs? Was passiert bei der Menstruation? Wie bleibe ich fit? Otto Maier, Ravensburg Standort: Vco Auf- klärung Details hier, Details in amazon.de Inhalt: Ratgeber für Mädchen in der Pubertät: Kurze Texte und eingängige Illustrationen klären in verständlicher Weise über Veränderungen und Entwicklung von Körper und Seele auf. Ab 11. Schlagworte: Aufklärung, Medienpaket - Fortpflanzung, Pubertät, Ratgeber, Sexualverhalten, Weibliche Jugend Systematik: Vco, , Mcl, , Nk Standort: Vco Auf- klärung ISBN: 978-3-473-55144-6	Vco, Mcl, Nk 0	Sachbuch Kinder/Jugend Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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